Célom, hogy segítsek Neked kiegyensúlyozottabb és minőségibb életet élni.
“Hiszem, hogy ha harmóniában vagyunk önmagunkkal és a környezetünkkel, akkor életünk minden területén sikeresebbek és boldogabbak lehetünk.”
Miben tudlak támogatni?
Segítek, hogy megtaláld azt a harmonikus és szenvedélyes, minőségi életet, amiben a legboldogabban és kiegyensúlyozottabban élhetsz.
Azokat a személyeket várom, akik már haladnak az önismereti úton, és készek végigjárni ezt az izgalmas és transzformatív utat, amit egy több alkalmas, komplex, rád szabott coaching folyamat adhat.
Ha Te is szeretnéd megváltoztatni az életedet, ha többet szeretnél kihozni magadból, akkor itt a helyed! Tapasztald meg a változást és egyensúlyt, amit elérhetünk együtt.
Munka-magánélet egyensúly
- a hatékony működés megtalálása
- minőségi életvezetés
- kiegyensúlyozottan és sikeresen a munkádban
- visszatérő élethelyzetek / megváltozott élethelyzet
- megrekedés, kiégés, életközepi válság
- változás, válaszút / döntés elősegítése, válság
Párkapcsolat-család, férfi-női szerepek
- kiteljesedett párkapcsolat/ elég jó párkapcsolat
- férfi-női szerepek
- kommunikáció
- családi szerepek
- nőiesség
- kapcsolati dinamika
Dinamikus harmónia, minőségi élet
- önismeret/ önbizalom/ önbecsülés
- kiegyensúlyozottság
- minőségi élet / életminőség javítás
- belső motiváció
- sikeresebb szeretnél lenni
Kommunikáció
- saját igények és határok asszertív közlése
- ha a másik gondban van – professzionális meghallgatás
- TA alapjai (hogyan tudunk konstruktív irányba elmenni)
- eltérő kapcsolati készségeket igénylő helyzetek felismerése (konfliktusok)
- személyes hatékonyság növelése – önazonos én-üzenetek
Nincs hiteles / tapasztalt szakember a környezetedben? Nincs kihez fordulni, amikor segítségre van szükséged, nem tudsz hol őszinte lenni? Tudod, hogy mit szeretnél, de nem tudod, hogy hogyan?
Így tudlak támogatni
Szakértelmem és tapasztalatom az életvezetési tanácsadásban (life és business), az access bars terápiában (stresszoldás), a kronobiológiai személyiségelemzésben és a kommunikációs tréningekben rejlik.
Ezeket az eszközöket teljeskörűen alkalmazva, egyedi módon segítek neked egy minőségi élet megteremtésében, a mentális harmónia és kiegyensúlyozottság elérésében, valamint a hatékonyság és az önbizalom növelésében.
Egyéni coaching folyamat
Csoportos folyamatok workshoppal
Céges team coaching
Gyere és induljunk el együtt a megújulásod útján!
A folyamat során rájössz, hogy mit kell változtatnod.
Közösen megtaláljuk azokat a pontokat, ahol érdemes változtatnod a működéseden, hogy elérd a vágyott állapotot. Sokkal jobban a jelenben tudsz lenni, nem köt le a múlt eseményei, így könnyebben oldod meg a mindennapi kihívásaidat.
Célom, hogy klienseim egy idő után egyedül is boldoguljanak és felismerjék azokat a helyzeteket, amik korábban kihívást jelentettek számukra és legyen egy saját megoldásuk, amit önazonosan tudnak képviselni.